Spaghetti bolognese bevat iets meer koolhydraten, daarom is het aangeraden vanaf fase 2, max. 1x dag. Deze versie is nog beter dan van smaak dan de dietimeal versie.
Gemiddelde voedingswaarden | 100 | g | 44 | g | |
Energetische waarde | 1422 | kJ | 626 | kJ | |
338 | kcal | 149 | kcal | ||
Vetten | 5,8 | g | 2,6 | g | |
waarvan verzadigde vetzuren | 2,7 | g | 1,2 | g | |
Koolhydraten | 38 | g | 17 | g | |
waarvan suikers | 6,3 | g | 2,8 | g | |
Vezels | 14 | g | 6,3 | g | |
Eiwitten | 26 | g | 11 | g | |
Zout | 5,1 | g | 2,2 | g | |
MINERALEN | *VWR 44g | ||||
Kalium | 889 | mg | 391 | mg | 20% |
Calcium | 115 | mg | 50,5 | mg | 6% |
Fosfor | 325 | mg | 143 | mg | 20% |
Magnesium | 102 | mg | 45,0 | mg | 12% |
VITAMINES | |||||
Vitamine A | 273 | µg | 120 | µg | 15% |
Vitamine B | 27 | mg | 12 | mg | 15% |
Vitamine E | 4,1 | mg | 1,8 | mg | 15% |
Vitamine B1 / Thiamine | 0,4 | mg | 0,2 | mg | 16% |
Vitamine B2 / Riboflavine | 0,6 | mg | 0,3 | mg | 18% |
Vitamine B3 / Niacine | 5,9 | mg | 2,6 | mg | 16% |
Vitamine B5 / Pantotheenzuur | 2,2 | mg | 1,0 | mg | 16% |
Vitamine B6 | 0,5 | mg | 0,2 | mg | 17% |
Vitamine B8 / Biotine | 18 | µg | 8,0 | µg | 16% |
Vitamine B9 / Foliumzuur | 105 | µg | 46,3 | µg | 23% |
Vitamine B12 | 0,9 | µg | 0,4 | µg | 15% |
* voedingswaardereferenties
- snelle bereidingswijze
- 5 zakjes
Ingrediënten: pasta (harde TARWEgriesmeel) (30%); SOJA-eiwitten; gedroogd rundsvlees (9,5%); TARWEvezels; ui (7%); natuurlijke aroma’s (bevatten: TARWE, GERST); tomatenpoeder (6%); aardappelzetmeel; zout; fructose; middellange vetzuurketen; voedingszuur: citroenzuur; verdikkingsmiddel: guargom; peterselie;
oregano; knoflook; vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine; antioxidant: rozemarijn-extract.
Kan sporen bevatten van eieren, vis, melk, schaalvruchten en selderij.
Bereidingswijze: Giet de inhoud van het zakje in een kom en voeg 170 ml heet water toe. Roer en laat 1 minuut opwarmen in de magnetron. Meng af en toe. Laat 5 min rusten. Consumeer kort na bereiding
Bewaring: Koel en droog bewaren.
1 beoordeling voor Spaghetti bolognese (5 zakjes)
Er zijn nog geen beoordelingen.