Kant en klaar gerecht van Nutrisaveurs: gehaktballetjes met rijst en aubergines. Toegelaten vanaf fase 3 en later.
Ideaal om uw gewichtsverlies te stabiliseren. U kunt uw gerecht nog afwerken met rauwe groenten en groenten.
Caloriearm en rijk aan proteïnen , dit gerecht zorgt voor een geleidelijke terugkeer naar een gezond en uitgebalanceerd dieet dankzij de gecontroleerde herintroductie van koolhydraten en vetten.
Dit kant-en-klare gerecht, een bron van vezels, stabiliseert en ondersteunt het gewichtsverlies.
Dit gerecht wordt geconsumeerd als onderdeel van een eiwitrijk dieet met beperking van koolhydraten en laag in vetten. ook geschikt voor spieropbouw.
Waarden per | 100 | g | portie 270 |
g |
Energetische waarde | 534 | kJ | 1442 | kJ |
127 | kcal | 343 | kcal | |
Vetten | 3.9 | g | 10.6 | g |
Waarvan verzadigd | 1.4 | g | 3.7 | g |
Koolhydraten | 13.6 | g | 36.7 | g |
Waarvan suikers | 1.1 | g | 2.9 | g |
Vezels | 2.1 | g | 5.8 | g |
Eiwitten | 8.1 | g | 21.9 | g |
zout | 0.8 | g | 2.2 | g |
- vetarm
- bron van vezels
- rijk aan eiwitten
- 343 kcal en 21.9g eiwitten
- zonder verzadigde vetten
- zonder conserveringsmiddelen
- toegelaten vanaf fase 3 of na het dieet
Bereidingswijze: 5 minuten in een bain-marie of 2 minuten in de microgolf (prik gaatjes in de folie).
Ingrediënten: voorgekookte rijst 36%; runderballetjes 30% (rundvlees 15%, tarwe-eiwit en tarwemeel, eiwit, uien, erwtenvezels, aardappelzetmeel, zout, specerijen, kruiden, stabilisatoren: E450; E451; E452); tomatenpuree 14% (tomaten, zout); courgettes 8%; gegrilde aubergines 6%; gepelde tomaten 4% (tomaten, tomatensap); oplosbare maïsvezels; olijfolie; zout; specerijen; kruiden.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.