Zout en appelazijn chips zijn een heerlijk krokant en hartig light-tussendoortje. Deze Snack past bij elke stap van je dieet. En 1 zo’n zakje bevat ongeveer 116 calorieën (kcal). Dat is 30% minder calorieën dan reguliere chips. Dit komt doordat er 2,5 keer minder vet in zit dan in reguliere chips!
1 zakje bevat 30 gram chips en kan op die manier prima als verantwoord tussendoortje gebruikt worden.
Gemiddelde voedingswaarden | standaardchips 100 g | 100 | g | 30 | g | |
Energetische waarden | 2280 | kJ | 1621 | kJ | 486 | kJ |
550 | kcal | 387 | kcal | 116 | kcal | |
Vetten | 35 | g | 12 | g | 3,6 | g |
waarvan verzadigde vetzuren | 3,5 | g | 0,9 | g | 0,3 | g |
Koolhydraten | 5,2 | g | 19 | g | 5,8 | g |
waarvan suikers | 2,5 | g | 1,4 | g | 0,4 | g |
Vezels | 4 | g | 16 | g | 4,7 | g |
Eiwitten | 6 | g | 43 | g | 12,8 | g |
Zout | 3,2 | g | 0,97 | g |
- bevat 27% minder calorieën
- bevat 8 keer meer eiwitten
- bevat 3 keer minder koolhydraten
- bevat 2,5 keer minder vetten
- bevat 4,5 keer meer vezels
- 30 gram chips
Anisa De Baerdemaeker (geverifieerde eigenaar) –
Knapperige chips. Smaak was minder mijn ding maar dit is uiteraard persoonlijk.