• Wat zijn Keto ratio’s

    De Keto-Ratio (of ketogene verhouding) is de relatie tussen ketogene en anti-ketogene macronutriënten. Vetten zijn voornamelijk ketogeen, koolhydraten en eiwitten zijn

  • Pro10 Pharma krijgt een nieuwe naam

    In de loop van 2024 zal stilaan je vertrouwde Pro10 Pharma logo vervangen worden door ons nieuwe merk en logo:

  • Aziatische rijst

    Aziatische rijst met kip

    Deze Aziatische rijs met kip is ideaal als lunch of diner. Dit uitgebalanceerd recept heeft weinig calorieën, koolhydraten en is eiwitrijk.

  • salade met geitenkaas en filet de saxe

    Salade met filet de Saxe en Halloumi light

    Heerlijke frisse salade met geitenkaas en filet de Saxe die je spontaan naar het buitenland brengen. Ideale combinatie met een zonnig terrasje.

  • kalfsblanquet

    Spirelli met prei en witloof

    Ontdek dit makkelijk recept van low carb spirelli met prei en witloof! Ideaal gerecht dat zorgt voor afwisseling in jouw proteïnedieet.

Hoe werkt het proteïnedieet?

Wil je snel afslanken, geen honger lijden en je spiermassa behouden? Wil je een gezond en stabiel gewicht krijgen en vooral ook behouden? Dan kan het proteïnedieet de oplossing zijn waar je al jaren naar zocht.

Het proteïnedieet is een dieet waarbij de hoeveelheden vetten en suikers in je voeding beperkt worden en je veel eiwitten opneemt. Je lichaam wordt zo verplicht zijn voorraden en vetten uit te putten. Door de grote hoeveelheid eiwitten blijft je spiermassa behouden en zal je ook geen knagende honger voelen. De kilo’s die je verliest, zijn puur vet.

Als je het eiwitdieet volgt, zal je stofwisseling veranderen. Het is dan ook een dieet dat je samen met je arts of diëtist start en volgt. Hij of zij zal voor de start van het dieet de afwezigheid van contra-indicaties bepalen en je BMI berekenen. Zo kan je onder professionele begeleiding je oude, slechte eetgewoontes vervangen door nieuwe, gezonde eetgewoontes, waarbij eiwitten centraal staan. Je zal daarbij vier verschillende fases doorlopen.

Gewicht verliezen met een eiwitrijk dieet​

Bij PRO10 kan je terecht voor allerhande producten voor elke fase van het dieet: 1) het strikte eiwitdieet; 2) het gemengde eiwitdieet; 3) de overgangsfase en 4) de stabilisatiefase. Voor elke fase zijn er verschillende producten. In onze webshop vind je een erg ruim aanbod: dessertshakes, eiwitrepen, soepen, ontbijtgerechten, snacks en nog veel meer van Dietimeal; desserts, pannenkoeken, muesli, havermout; kant-en-klare producten zoals wafels, eiwitrepen, pudding, zoute snacks, broodbeleg en meer. Ook een startpakket vind je bij ons, net als supplementen om ervoor te zorgen dat je niets tekort komt.

Wil je snel afvallen?

Wil je vermageren op een gezonde manier, met snel en blijvend resultaat, met spierbehoud en zonder honger? Wil je aan het proteïnedieet beginnen? In onze webshop kan je terecht voor eiwitrijke producten ter ondersteuning van je dieet. Een ruim aanbod van hoogwaardige producten voor alle fases van je dieet kan je eenvoudig bestellen online. Jouw koolhydraatarm dieet start hier!

VERANTWOORD BINNEN JE DIEET

Speciaal ontworpen voor een dieet met weinig koolhydraten en rijk aan eiwitten

EXTRA EIWITTEN

De ideale aanvulling voor je dagelijkse behoefte aan eiwitten, bescherm je spiermassa en houd je huid soepel en mooi

MET ZORG ONTWORPEN DIEETPLAN

Slank stap per stap af met ons deskundige dieetpaketten op maat

VLOTTE LEVERING

Van bij ons tot bij jou in een mum van tijd of in een afhaalpunt.